photo by Gunn Shots (Mark Gunn)
<<長いので、お時間のあるときにお読みください^^>>
ご無沙汰をしておりました、遅ればせながら、
最後にブログ掲載したのが2015/8/15、
年末年始休みにアップしようとしましたが、年末に胃腸が調子悪くなり（近いうちに内視鏡検査します)、寝込んで果たせませんでした。
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復職前はブログをまめにアップできてました。リワークをやっていたとはいえ、拘束時間は午前中だけでしたし、仕事に比べるとエネルギーロス少なかったです。
今は毎日夜8時9時頃まで（これでもバリバリ仕事やっていたときより全然早いです）、パソコンに向かって仕事して、うちに帰って食事した後の深夜に再びパソコンに向かうのはけっこうきついと思います。今の状態でブログ書くの続けたら1-2回でダウンしそう。復職前は、復職してからも週1-2回はブログアップできるかなと思いましたがだめだった、甘かった。
毎日仕事しながらブログもまめにアップされている方がいらっしゃいます。すごいなあと尊敬です。（仕事との）時間・エネルギーマネジメントはどうやっているんだろう。わたしのエネルギーがまだ100%でないからかな（以前バリバリやっていたときに比べると今はまだ6-7割くらいだと思います）。とは言うものの、ついつい周りのペースに合わせてオーバーペースになってしまうタイプなので、少なくとも今年前半はなるたけマイペースでいきたいです（いかないとカラダがもたないでしょう）。
◆◆◆最近の状況◆◆◆
▼仕事→部内異動で負荷増▼
部外に異動する人の玉突き人
12月にわたしの部内異動を唐突に上司から定例面談時に言われ、この場で承諾して欲しいと言われてさらにびっくりしました。復職後半年で業務変更、初めて経験する業務内容、復職後の業務に比べて格段に負
その後、上司から「断っても、今のグループには居られないし（
その産業医面談中、人事部の方が、
「○○○さん（わたし）の言い分は分りました。ただ、少し冷たい言い方になりますけど、○○
と言われて、すこしむっとときました。人事としての立場、そしてわたしのポジションを考えての発言だったんだろうけど、復職後の復活途中でまた新しい業務で不安を持っている人に対してきびしいコメントだなあ、
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うつになる前は、MBAもとったし、
うつになる前のバリバリだった時は会社内でチヤホヤされてました。うつになってからは今までの態度とは変わって冷淡にわたしと接する方もいました。その方はわたしの社内でのポジションやパワーを見ていたのでしょう。
復職したあとはそういう態度の人がもっと増えるだろうなあと復職直前は不安でしたが（
うつになって自分の体と立場が弱くなって、初めて、会社（の人たち）は
でも、一方で、「復帰してよかったですね」
病気になる前は、
会社の方向性と、人間としての生き方・考え方で、
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▼ うつの状況→さらに減薬成功、食欲・体重は減少▼
2015/12/23で、退院してから1年経過しました。2015年1月は、自宅からリワーク先（ＮＴＴ東日本関東病院）
●現在の服薬
・サインバルタ：朝1錠。2錠から減薬。
・マグラックス：1-2錠。（
休職中の入院前は眠剤だけで11種類飲んでいました。
減薬に成功した要因は、日々あまり考えすぎないよう公私共に忙しくしたのがよかったのかもしれません。定期的な運動（水泳）、読書＆映画（後述）
一方で疲れは蓄積されてきているなと感じています。そのせいかどうか分かりませんが、食欲は一時期のなんでも入る感じから減退しています。
へんな言い方ですが、この歳になって初めて、大食い・太ることができてうれしかったので食欲減退は正直残念です。年末だけではなく11月にも胃の調子が悪かったことがあるので、胃の検査が必要だと思いました。体重は年末に胃腸を壊したのもあってMAXから減り、スーツのパンツがゆるくなってきました。
▼出張・旅行→国内だけど結構行けてよかった▼
復職後の2015年の後半は国内出張と国内旅行にたびたび行けました。
名古屋、横浜・鎌倉（近いか）、京都、浜松、大阪、広島、
↓ 10月18日の京都・嵐山 ↓
休職期間中は、浜松（以前住んでいた）
「うつで休んでいるとき気分転換にいいかなと思って北海道にも旅行で来てたけど、〇〇〇
と聞かれました。
「ムリムリムリ」
私は休職中はまったくそんなパワー・エネルギーは無かったです。
北海道に10年ぶり以上に行って、富良野の「北の国から」
↓ 11月7日の北海道・富良野 ↓ （寒かった、快晴でよかったです）
このときに、親しくしていた方から休職中に「北海道に行ったことがないので行ってみたい」とたびたび言われていたことを思い出してました。チカラ振り絞って一緒に行ってあげたらよかったかなと思いました。一方で、当時のわたしのエネルギーでは全くできなかったし、出発したとしてもすぐ心身さらに壊しただろうし、申し訳ないけどしょうがなかったかなあとも思いました。
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旅行ではないのですが、12月初めにモネ展に行きました（美術館行くの好きで都内の美術館に休職中ときどき行ってました、美術館は行けた）。終了前の時期だった為か、すごい人の行列で入場するのに30分以上待ちました。わたしもその1人ですが、日本でモネの絵が展示される展覧会は人がたくさん来ます。
（ 上の写真左がその1枚になります）モネが白内障にかかってから取り組んだ情熱的な色調の絵（ぼんやりとしか目が見えないので絵がより抽象的に変化している）を初めて見ました。鬼気迫ってくるパワーを感じました、今までわたしが見たモネにないものでした。モネは昔から大好きな画家さんですが、新しい発見でよかったです。
◆◆◆読書について◆◆◆
最近、１週間に１-２回、発作的に
▼2015年上期・芥川賞受賞作『火花』『スクラップ・アンド・ビルド』
●『火花』 又吉直樹
まだまだ売れているようですね。220万部？すごい売り上げです。
芥川賞受賞の直前か直後、15年の夏に読みました。佐藤優さんは芥川賞を受賞する前に『火花』を
わたしの読んだ印象は佐藤さんとは違って、これほどの大ベストラーになるほど内容があるのか
吉祥寺が好きで、売り出し中の芸人先輩と後輩の関係。中央線。
●『ダ・ヴィンチ 2015年7月号』
7月号なので発売されたのは6月ごろで、芥川賞発表前です。わたしは又吉さんの芥川賞受賞後にアマゾンで買いました。50ページに及ぶ又吉さん絶賛特集！で、多くて読み切れませんでした。中村文則さん（芥川賞作家）が大好きなようですね。やはり大ファンである太宰治さんに対するコメントも2ページにわたって紹介してあります。
●『第2図書館係補佐』
50冊ほどの本を3ページで紹介。ほとんどの本が小説です。その本に触発されて思い出した又吉さん本人のエピソードを書いたエッセイだと思います。わたしは「火花」よりこちらのほうが読み易く興味深かったです。アマゾンでもこの本の方が「火花」より評価高いです。
●『女生徒』 太宰治
夏に近所の本屋で太宰治さんの文庫本が平積みされていて、何冊かほんの少し手に取ってほんの少し読んでました。その後、又吉さんの愛読書『人間失格』より読みやすかなあと思って、「女生徒」をアマゾンで買いました。30ページくらい読んでほったらかしになり、あとは放置です。太宰さん、わたしにはだめだったかも。
『第２図書係補佐』の巻末の中村文則さんとの対談で、若いとき太宰を読む前に芥川龍之介の『トロッコ』と『羅生門』を読んで「ほかとは違う」と感じたとのこと。発作的に、芥川さんも2冊アマゾンで購入。
●『地獄変・偸盗（ちゅうとう）』
2冊合わせて読み終えたのは、（昔読んだことのある）『羅生門』だけでした。読んだことのある方はおわかりだと思いますが、『羅生門』はたったの20ページほどの短編です。これだけ読んで、あとは読まずやっぱり積読・放置になっておりました。太宰さんの『女生徒』と合わせて3冊が部屋のどこかへ行ってしまてて、今回部屋から探し出すのに時間がかかりました。わたしには古典小説は無理なのかな。。
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●『スクラップ・アンド・ビルド』羽田圭介
うーーん、「火花」より、正直、さらに分からなかったです。
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1月6日（水）24:00〜25:00にNHK Eテレで再放送（11月7日初放送）していた「SWITCHインタビュー達人たち 羽田圭介ｘ若林正恭（オードリー）」を見ました。
＜興味深かったコメント＞
「作家は割に合わない。若い人が作家になりたいと言って相談してくるがやめろと言っている。小説にとっては今は悪い時代です。」
「パソコンに書いた下書きをプリントアウトして、1日のほとんどをプリントアウトした紙に手書きで直しを入れている。その繰り返しばっかです。」
「作品の出来は自分が一番よく分かる。イマイチの時は他の人の評価も良くない。」
「作品を書くときは、関係者に取材を行う。ただし、生々しくて良かった話しは、やっぱり活字にしないでと当人からよく言われるので対策を考えました。自分で想像も含めて書いた内容を見せて、だいたいこんな感じですよね？と聞いて、そうですと返事をもらったらそのまま書いてしまいます。それは私が書いた内容であって取材で聞いた内容ではないから書いていいんです。」
（純文学作品で取材を丁寧に行っていることが意外でした）
↓（これはわたし読んでいないです、番組中オードリーの若林さんが紹介）↓
↓ SM業界の取材を丹念に行い、世に出すまで3年位かけたそうです。↓
若林さんは、あー見えて（すみません）実はかなりの文学好きで羽田作品もかなり読んでいるようでした。
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『スクラップ・アンド・ビルド』は、自宅での羽田さんのおばあさんの介護経験がきっかけで、作品にしようと思ったそうです。やはり介護関係者にかなり取材をされたそうです。『スクラップ・...』読んでいるときに、関係者を取材してあることは正直全然感じなかったです。思ったのは、これだけ手間＆時間をかけて作品を世に出していても、世の中に大きく認知されるまでにかなり時間がかかっていることでした（羽田さんは17歳で文芸賞を最年少で受賞、それからたびたび賞の候補になった後に15年で29歳のときに芥川賞受賞）。世に認知されるのに時間はかかるし、わたしみたいな鈍感な読者はいるしで、羽田さんおっしゃるように小説家って割に合わない職業かもしれないですね。
「今まで全然本が売れなかったので、芥川賞を受賞してから本の売り上げを増やすためにテレビに出ているけど、売り上げにはさほど影響はないみたいです。芥川賞受賞そのものが効いているようです。今は芥川賞受賞っていう『ブースト』で私の作品群の売り上げ増えてるけど、もうすぐその効果も切れます。そしたらまた途端に売れなくなりますよ。」
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「僕が高校生の時、綿矢りささんが最年少で（19歳）で芥川賞受賞して大騒ぎになった。それをテレビで見て、めちゃめちゃ焦って作家になろうと決心して、作品を猛烈に書き始めた。」
復職前後の5月か6月に読んだでしょうか。彼との結婚を夢見る女性の日々の感情のうつろいをつづった短編小説です。あっさりと読み易かったですが、一方で、文体が引っかかってこなかったです（贅沢かな？）。読んだあとに何かは残りませんでした。
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実は、この本を読むまで、綿谷りささんが、最年少で芥川賞を取ってたことを知りませんでした（調べたら2004年に19歳で受賞）。わたしは、その時は名古屋で仕事にがんじがらめに時間と体を拘束されていて（ビジネス本や政治経済本は多少読んでいましたが）、時間と心の余裕がないのもあって小説は興味を持てず全く読みませんでした。
この本を読んだ限りなので、不遜・失礼を承知で申し上げますと、わたしには芥川賞作家の名にふさわしい内容とは思えなかったです。ただし、上の古典小説に対するコメントでお分かりのようにわたしの小説読解力はまったく足りてないので、あてにならないコメントだと思ってください。。
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▼村上春樹さんを、遅まきながら読み始める▼
15年の11月くらいから、遅ればせながら、村上春樹さんの著作をぽちぽちと読んでいます。
昔々、社会人になりたてか大学卒業前の時に『ノルウエイの森』を読みましたが、暗い内容がいやになり、
2015年は読みやすいエッセイ系の本を数冊出されました。
小説も1冊2冊読むことができて、昔の『ノルウェイの森』にいだいた村上春樹さんのいやな印象がなくなっていきました。わたしは『火花』『スクラップ・アンド・ビルド』や太宰や芥川より読みやすかったです。あと、余韻が残りました。単純に相性とも言えますが、村上春樹さんが長い間人気あるのも少しわかった気がします。なんででしょう、文体なのかな？
もう少し読む量を増やして考えも熟成させて、
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▼小説とビジネス書について、『バランス』▼
うつになって休職する前のバリバリに働いていた頃は、 『生きること』と『働くこと』はほぼイコールであると考えていました。給与・昇進・ポジションなどの社会的立場や、やりがい・使命・
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15年から読み始めた佐藤優さんは著作で、
「努力が必ずしも世の中や人生で報われるとは限らない。
極端な捉え方になりますが、『生きる』処方箋＝小説（映画）
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最近、
わたしも受講したことがあるのですが、
小説＝『生きること』は小さなこと含め全てだいじなこと、
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さらに、佐藤優さん・村上春樹さん・池上彰さんは「すぐ効く内
例えるなら、小説＝漢方薬、ビジネス書＝解熱薬、なのかな。
わたしは村上春樹さんまで小説一辺倒はむずかしいので（仕事の関係上ビジネス書も読まないといけない）、ビジネス書と小説の『バランス』を上手に取っていきたいと思います。
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●『戦略読書』三谷宏治
ビジネススクールに行ってたとき、三谷さんの講義を受講したことがあります。他の先生と比べると、講義スタイルに独特のものがありました。何か違うなあ、、と。
「みんなと同じ本を読んではいけない。私たちは読んだ本でできている。自己啓発本・ビジネス本・ノウハウ本・経営書ばかり読んでも、それらを読んでいる人と同じになる。コモディティになる。差別化できない。何を・いつ・どう読むかを戦略的に考えた自分仕様の読書が必要。」
三谷さんが小説だけでなく漫画も読んでいるのは意外でした。多忙なのにどうやって時間を作っているんだろう？と思いました。自分独自の読書ポートフォリオ形成が重要で、ビジネス書だけでなく小説（三谷さんの場合漫画も！）を読む重要性がわかりました。
◆◆◆映画◆◆◆
映画鑑賞は中学生の頃から大好きで、うつになってから3年間映画館へ行けなくて欲求不満がたまってました。やっと2015
●2015年鑑賞映画●
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