うつうつ日記③:睡眠薬が効きすぎておもら〇した。

photo by rlcalamusa1 メンタル系の疾患にかかると、睡眠障害が、症状の一つとしてでてきます。 夜寝つけなくなる 深夜に目が覚めて、その後眠れなくなる 早朝覚醒 上記の症状で睡眠を確保することができなくなります。(寝れなくなったら要注意) そこで、睡眠導入系の薬や、眠気が出る坑精神薬を主治医の先生に処方…