「書く瞑想」 最近出版された本です（2022年1月11日第1刷）。 書く瞑想――１日１５分、紙に書き出すと頭と心が整理される 作者:古川 武士 ダイヤモンド社 Amazon 書き出すと、 大切なことが見えてくる。 ごちゃごちゃした頭の中が 少しずつ整理されていく。 …