コヤマングローバルの日記

うつで入院も経験し約3年の休職後、2015年6月から復職。仕事にプライベートに充実していましたが、2021年に再発本格化し現在2度目の長期休職中。うつとよりそいながらの日記や社会・政治・経済・書評・スポーツなど諸々のことを思うままにアップします。

ヘルスケア

今日の体調。ラボラトリオ オルファティーボ、ビアンコフィオーレ。

↑ラボラトリオ オルファティーボのビアンコフィオーレです。しつこくなく穏やかな淡い優しさのある香りがいいです。 数年前、マンダリンオリエンタル東京の38階ロビーのお手洗いに入ったときにこれがおかれていて、初めて嗅いだ柔らかい匂いに魅了され、売っ…

糖質は睡眠薬。「小麦は食べるな」

小麦は食べるな! 作者:ウイリアム・デイビス 日本文芸社 Amazon ここ2-3日の体調はぼちぼち可もなく不可もなくです。 ただ、起床時間が相変わらず一定でありません。今日は明け方前の3時半に起きて、眠気が無いのでそのまま起きました。原因は自分で作っ…

おすすめの歯医者

歯医者が大の苦手な私は歯医者に行く日はうつうつです。麻酔をしても(そもそも麻酔の注射もいやですが)、歯を削ったり、神経を抜く治療はいやでいやでたまりません。上の写真のような境地になってみたいもんです。 しかしながら、下の本に出会ってから(ア…